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今日の家ランチ

 今日の家ランチは”ソース焼そば”
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 昨日のランチ以降、今日の昼までちょこっとしたおつまみだけ
お陰で、お腹がグ~グ~
空腹感に負け、久しぶりに”がっつり”食べた

  by ikkokuya | 2011-02-28 12:51 | 大将のつぶやき | Comments(0)

今日のサイクリング

 今日のサイクリングは”佐分利池 梅まつり ポタリング”
メンバーは、大野さん・tAkEdAさん(久しぶりのスピプロ)と私の3人

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気持ちよく天白川を下る
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梅まつりin佐分利池 到着
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いろんな梅がある・・・全部いきます
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帰路 ジャンキーストレート・・・飛ばす
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今日のランチは瑞穂区”丸龍”
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ねぎチャーシュー
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 今日もtAkEdAさんに引っ張ってもらった
が、途中油断しているところを、2度かわした
汚いと言われても「気持ち良い~」
こんな子供のような運動会チックが楽しい

 
  また自転車の魅力に魅せられた

  by ikkokuya | 2011-02-27 14:07 | 大将のつぶやき | Comments(4)

二之瀬・・・断念

 27日の日曜日は、今期初二之瀬の予定でしたが
残念ながら、水汲み場あたりから雪が残っているそうで
雪が無くなるまで延期します

 27日は佐分利池の梅祭りでポタリング


 午前8:00  いっこく屋スタート
午前中のみの、のんびりライド

  by ikkokuya | 2011-02-27 03:43 | 大将のつぶやき | Comments(0)

今日の家ランチ

 今日の家ランチは
SPAMで作った
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沖縄料理”ポーク&エッグ”・・・シンプルで美味しい
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もやしのナムル
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細うどん入り”けんちんうどん”
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 ご飯、お替り無し

  by ikkokuya | 2011-02-26 12:01 | 大将のつぶやき | Comments(0)

朝一ライド

 火曜日に続いて”朝一 ライド”

 7:40
 通り雨のせいでスタート時のロードコンディションはウェット・・・慎重に出発
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もう降ってこないと思っていた雨が、大慶橋あたりからポツポツと
行きはここから東海市まで降られた
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折り返しは、いつもの新舞子
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帰路も、ちょこちょこ雨にやられてしまった
これだけ濡れれば、かえって気にならない

 今週は、ローラー台練習をやめ、自走を試してみた
全然違う感触・・・足がよく回る

 いきなりスタミナが付くわけは無いが、気持ちよく走る事が出来た
来週からは”週一”で続けていこう、と

  by ikkokuya | 2011-02-25 12:23 | 大将のつぶやき | Comments(2)

週一深夜のやってまった

 一週間に一度は無茶をしてストレス解消をする

昨日の深夜は、マックのビッグアメリカ2(パッケージは共用)
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中身は、マイアミ・・・ナチョス入り
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 今回のシリーズは三連続達成・・・無理をする事は無いが

ココまでは普通

蟹江”なまずやさん”の”うざく”で冷酒を一杯
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本気で美味い

kinuちゃん、ご馳走様でした

  by ikkokuya | 2011-02-24 11:34 | 大将のつぶやき | Comments(2)

チキンラーメン・・・進化

 チキンラーメンといえば・・・
今までは、袋入りとカップの2種類だったはず

今日、こんなのをみつけてしまった
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シュリンクパック・・・食べ方は、袋入りと同じ
 
 私にとって、御禁制の食べ物だが
近々夜食で食べてしまうだろう

  by ikkokuya | 2011-02-23 12:36 | 大将のつぶやき | Comments(2)

名物に美味いもの・・・あり

 最近のご当地名物は、本当に美味しいですね

 千葉と言えばピーナッツ
八千代名物”ピーナッツのお菓子や八千代あられ”を頂きました
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特に、この豆菓子が大好物
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 ビールのつまみに最高
ご馳走様でした・・・tAkEdAさん

 

  by ikkokuya | 2011-02-23 11:25 | 大将のつぶやき | Comments(4)

モーニング サイクリング

 平日営業日というのに、陽気に誘われ
つい”モーニング サイクリング”

午前7:30スタート
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行き 無風の中を南下
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新舞子で折り返し
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帰りも無風
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いつかは行こう”ママ食堂”・・・某飲食チェーンのオーナーが母親の味を再現している、との事
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無事、帰着 10:10
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 本日の走行距離・・・55.49km
     走行時間・・・2時間14分

 禁断の果実のごとく”気持ちのいいライド”
癖に出来るほど時間に余裕は無いが、隙を見つけてまたやろう

  by ikkokuya | 2011-02-22 11:01 | 大将のつぶやき | Comments(0)

今日の家ランチ

 今日の家ランチは”豚のしょうが焼”
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筑前煮
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他にも、ねばねば納豆

 昨日の午後7時以来の食事・・・13時間ぶり
お腹がグ~グ~で、不覚にもご飯をお替り

 いいんです
明日から特訓の予定ですから

  by ikkokuya | 2011-02-21 12:57 | 大将のつぶやき | Comments(0)

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